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これも難しい問題なんですがニュースを見るのがつらい…憂鬱…なのであれば、無理して見なくてもいいんじゃないかなと思います。
しかし、ニュース見ないと置いていかれちゃうし、世間の流れや立ち回りを見て行動することが考えられないのでいろいろ損することもあります。
でもニュース見ると気分暗くなって憂鬱。
ニュースは基本、暗いニュースを報道する傾向です。
ソッチのほうが視聴率維持できるからです。
事件とか暗いニュースだと、例えば、’犯人はなぜ殺人を犯したのか。その生い立ちに迫る!’というニュースがあったとします。
そうすると気になって続き見ますよね?
ドラマなんかもこの手法です。
例えば、今までずっとドラマで犯人が分からかった。でも次回、ついに犯人が明かされる….と言われたら、気になって見ますよね?
でも例えば、カワイイ動物を紹介するニュースやっても流れはだいたい流れは読めるのであんま見ないですよね?
ニュースは基本暗いニュースで視聴率を維持したいんです。
だから、暗いニュースが多いです。多分。。
でも、毎日暗いニュース見てたら、憂鬱になりませんか?
（誰かが不祥事…）、（事件…）、（物価上昇…）、（政治家の汚職や政治家の失望する行動….）
そのせいか過去にニュースを見過ぎて無気力状態です。〘何も手につかないし鬱状態です。〙
もともと、豆腐メンタルや鬱状態の人であれば、見ないほうがいいかもしれません。
親にも言われました…〘鬱っぽい性格なんだからニュース見るなって〙
ニュースを見ない、”よいところ”と”悪いところ”をまとめました
よいところ
- 余計な情報を入れない〘情報過多〙
- 精神的によい
- 憂鬱になりにくい
- 将来の不安が減る
- 大切な誰かと楽しくいられる、、時間を大切な人に使える〘精神的余裕と無駄な時間と労力が減る。〙
悪いところ
- 情報が入らず、置いてけぼり。〘周りのニュースの話している内容が分からないし、会話できない〙
- 社会の流れを見て、先周りできない
- 情報がないといざなんかあった時にパニクる。〘日本が戦争に突入したとしたら何も知らずパニクる等…〙
ニュースは多分もう見ないと思います。
鬱状態っぽくなって本当に人生、抜け殻っぽくなってしまいました
一時期なんも手につかなくなったこともあります
学生時代はなぜ、心が、そこまで憂鬱状態じゃなかったというとニュースをそこまで見ていなかったからです。
例えば、ニュース見て誰かが嫌な思いをしているニュースがあったとします。
それが、まるで自分もやられたような気分になります。
共感疲労になって共感しすぎて消耗する状態になります。
なので共感性が強いとニュース見ると疲弊しやすいです。
ただ、共感性が薄かったり、メンタル強ければニュースを見たほうがいいかもしれません。
一応ニュースで得られるのは、悪い者ばかりではないし、先回りとか、いろいろメリットもあるので。
