鬱

どこに行っても憂鬱.嫌なことが多いです…

今の世の中、どこに行っても嫌な目にあったりします 例えば、仕事で嫌な奴がいる、 車運転してたら、割り込んできた、 車運転してたら、煽り運転、 歩いてるだけで怒鳴られる 学校の先生にえこひいきされた、 ネットで、暴言吐かれ […]

鬱

誹謗中傷を見ない方がいい理由

誹謗中傷は、ネットで活動してると必ずと言っていいほどあります 気にしない人はいいですが、 気にする、鬱状態になる、反論して喧嘩になるなど、受け流せない人は、 悪い方へ発展することもあります じゃあどうすればいいかって言う […]

鬱

ニュースは精神的に疲れる..ニュースはネガティブ情報ばかりで精神を不安定にさせる？ニュースは見ないほうがいいか

これも難しい問題なんですがニュースを見るのがつらい…憂鬱…なのであれば、無理して見なくてもいいんじゃないかなと思います。 しかし、ニュース見ないと置いていかれちゃうし、世間の流れや立ち回りを見て行 […]